Pipoca Faz Bem para a Saúde.
Olá meninas,
hoje venho trazer para vocês algo que combine com:
Filme, Diversão, e Comida!
a famosa pipoca, só de pensar da aguá na boca..imagine ela bem quentinha com uma manteiguinha derretida em cima ou do jeito que você preferir. oque importa é ...
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- ELA FAZ BEM PARA A SAÚDE ?
Muitas pessoas pensam que a pipoca é prejudicial para a saúde, mas na verdade, quando preparada da maneira correta ela é benéfica.
De acordo pesquisas científicas, numa porção de 33g de pipoca há aproximadamente 300mg de antioxidantes, isto é, quase o dobro da quantidade encontrada em frutas, que possuem 160g de antioxidantes em porções de 80g. Os polifenóis são úteis contra os radicais livres, que causam vários danos, principalmente o envelhecimento precoce e doenças degenerativas. Pesquisas anteriores mostram que essa substância está presente no vinho tinto e no chocolate amargo.
- QUAIS OS SEUS VALORES ?
Uma porção de pipoca é capaz de fornecer mais de 70% do valor em fibras que é recomendado diariamente por nutricionistas, e que geralmente ingerimos por meio de grãos integrais como aveia, trigo, linhaça e gergelim. E novamente, a parte mais rica em fibras é a casca marrom que é geralmente descartada.
- DIETA ?
Desde de que se manere na quantidade ela é ótima para ser incluida poís possuí algo muito importante no emagrecimento a Fibra.
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Então já sabem meninas,
agora é só pegar pipoca na mão e Bom filme!.
Curtiram? deixe seu recadinho aqui nos comentários,
e diga-me oque acharam dos post! :D
Agradeço a companhia e visitem sempre o Blog.
Beijinhuus cheirosas :*
BY: Barbara Swelyn ~~*
4 comentários:
Oiii gatona tudo bom?
Nossa vi no seu perfil que você quer ser estilista, que legal, também quero estudar moda, porém quero dar consultoria! Nossa fiquei super feliz de encontrar uma blogueira que me identifico!!!
Beijos muito sucesso!!
Blog Biquíni Pink
http://biquinipink.blogspot.com.br/
Oi linda, serio mesmo ! quero muito estudar moda *-* obrigada E VOLTE SEMPRE!
Bjins :*
Hmm , adorei esse post da pipoca , eu já sabia que fazia bem :) Adorei o blog , é único e tem muita informação . COntinue assim ! beijos da Jania
www.estacaodoestilo.blogspot.com
Eu amoooo pipoca, é bom saber que ela faz bem, infelizmente minha favorito não é muito saudavel amo ela cheia de caramelo ;/
beijos
www.acessobeauty.com
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